つい先日、勝ち飯のビクトリープロジェクトが、引き続き『プロローグ』をサポートしているという一報が届きましたが、この調理シーンはその時に撮影したのかもしれませんね。
しかし、「パワーボール」ってほんだしの粉末をご飯に混ぜただけだったんですね！これ、白ゴマとか、しらすとか、高菜とか混ぜ込みたい所ですが、あくまでもアスリートのエネルギー補給のためのメニューなのでしょう。
羽生さんのご飯の混ぜ方が几帳面で、私ならボウルを抱え込んでガシガシかきまわしたい所を、優しく丁寧に調理していました。彼の性格がよく出ていますね。
今回もお二人のコメントをセットで見ることで、とても興味深かったです。羽生さんの「1分でもいいからやる」というのは、勉強にも通じますよね。英語でも何でもいいですが、「何もやらない日」が発生して、それが何日か続いてしまうと、それがルーティン化して挫折に繋がります。逆に１分でも続けることを習慣化できれば、しめたものです。
黒柳さんは、寝る前のスクワットだけじゃなくて、エアロバイクもこいでいるんですね。このお話だと自宅にありそうですが、私も「今から」身体のケアは習慣化しないとダメだな・・・と。
YouTube Musicにも入っていたので、さっそく聴きました。羽生さんの勇姿が脳内にはっきりと浮かんできます。映像とはまた違った感動がありますよ！
では、また明日！
Jun
